Jak vznikají vrásky ve spánku
Spánkové vrásky vznikají, když vaše pokožka během spánku dlouhodobě čelí tlaku nebo tření. Představte si to takto: Pokud spíte na boku nebo na břiše, je váš obličej přitisknutý k polštáři.
Tento tlak může vaši pokožku “zvrásnit”, podobně jako když skládáte papír. Když se probudíte, mohou tyto záhyby na kůži nejprve vypadat jako dočasné otisky od polštáře, ale pokud to děláte každou noc, mohou se postupně stát trvalými vráskami.
Vaše pokožka je jako pružná guma – dokáže se roztáhnout a vrátit do původního tvaru. S přibývajícím věkem však ztrácí schopnost se tak snadno vrátit zpět, zejména pokud je neustále vystavena tlaku nebo tření.
Proto mohou polohy při spánku a to, jak dlouho je vaše pokožka vystavena tlaku, ovlivnit, jak rychle se vám na obličeji objeví vrásky.
Různé typy vrásek a jejich charakteristika
Mimické vrásky
Vznikají, když vyjadřujeme emoce, jako je smích nebo zamračení. Mezi ty běžné patří např:
Vrásky na čele: Ze zvedání obočí.
Vrásky kolem očí: Říká se jim vrásky od smíchu.
Nosoretní vrásky: Z úsměvu.
Vrásky mezi obočím: Z mračení.
Vrásky kolem úst: ze smíchu nebo kouření.
Spánkové vrásky
Vznikají z dlouhodobého tlaku na obličej při spánku na boku nebo na břiše. Jsou běžné:
Na tváři a čele: Z tlačení obličeje na polštář.
Na bradě: Pokud spíte na rukou.
Kolem očí a na krku: Z nesprávné polohy nebo tlaku.
Na nose: Když spíte obličejem dolů.
Na krku: Při poloze, která způsobuje ohýbání a tlak na kůži krku.
Jak předcházet vráskám!
Příznivé výsledky se nedostaví přes noc, ale důsledným uplatňováním těchto strategií můžete výrazně omezit výskyt nových vrásek během spánku a zjemnit stávající mimické vrásky.
Pečujte o svou pokožku:
Hydratovaná a vyživená pleť je odolnější vůči vráskám. Používejte přípravky, které podporují pružnost a regeneraci pokožky.
Nejlepší kombinace v boji proti vráskám ze spánku.
Ortopedický polštář OMNIA nebo AULA s hedvábným povlakem na polštář
OMNIA – ortopedický polštář od SleepandGlow
Pro milovníky spaní na boku: Pokud dáváte přednost spánku na boku, OMNIA vám přinese úlevu. Je navržen tak, aby pomáhal minimalizovat tlak na obličej a krk a předcházel tak vzniku vrásek.
Kvalita a pohodlí.
Chci polštář OMNIA
AULA – ortopedický polštář od SleepandGlow
Pro ty, kteří raději spí na zádech: AULA je skvělý, pokud rádi spíte na zádech. Poskytuje skvělou oporu pro vaši páteř a učí vaše tělo udržovat zdravou polohu při spánku na zádech.
Regulace teploty a pohodlí: Tento polštář je vyroben z prodyšných materiálů, které vám pomohou udržet příjemnou teplotu po celou dobu spánku.
Chci polštář AULA
Hedvábné povlečení
Jemné na dotek: poskytují mimořádnou měkkost a zabraňují podráždění pokožky.
Péče o pokožku: Udržují vlhkost pokožky a redukují vrásky.
Regulace teploty.
Ať už si vyberete povlečení OMNIA nebo AULA, s hedvábným povlečením skutečně zvýšíte úroveň svého spánku.
